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WING CHUN Kung Fu Laetitia Nantes

Maitriser son corps

contrôler son esprit

deployer son energie

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A propos du Wing Chun Kung fu

Le Wing Chun (aussi appelé Wing Tjun ou Wing Tsun selon les transcriptions) est un art martial chinois, qui à travers l’enseignement de techniques de combat, vise à développer une plus grande maîtrise de soi autant pour apprendre à éviter un combat quand cela est possible, que d’y faire face quand c’est inévitable.

Structuré autour d’un système simple de pieds/poings, il se caractérise d’une part par un travail à une distance de contact avec les bras de l’adversaire et d’autre part par la capacité à détourner et renvoyer la force de l’adversaire en y ajoutant sa propre énergie. Cette dernière propriété confère à un pratiquant de faible constitution la possibilité de lutter contre des adversaires dotés d’une force et d’aptitude physiques plus importantes. Sa pratique conduit à développer la composante externe (condition physique, force et souplesse musculaire) et interne (puissance, santé) de chacun d’entre nous.

Diverses légendes courent sur sa création : de l’observation d’un combat entre une grue et un serpent par la nonne bouddhiste Ng Mui à l’enseignement de celle-ci à une jeune femme prénommée Wing Chun pour lui permettre de s’émanciper d’un mariage forcé. Ces histoires sont souvent des allégories qui mettent en avant des concepts fondamentaux du style tels que les techniques incisives de la Grue et le moteur des mouvements inspiré de l’agilité du serpent. Elles peuvent aussi trouver leur explication dans l’histoire de la Chine, Wing Chun signifiant « Printemps radieux », une promesse pour un temps meilleur en période de résistance face à l’envahisseur…

D’origine chinoise, sa diffusion en Europe (sous l’appellation Wing Tsun) revient au grand maître Leung Ting. Cette lignée est connue pour mettre en avant le côté « yang » (dur et physique) du style. Il faut remonter aux origines pour comprendre que le Wing Chun résulte de la fusion et la synthèse de deux styles plus anciens, Emei 12 Zhuang et la Grue Blanche, et qu’il comprend un côté «yin» (relâché et énergétique). On retrouve certains de ces éléments dans un art martial « soeur », le « Weng Chun » (signifiant « Printemps éternel »). 

Couramment pratiqué pour l’autodéfense civile et par les professionnels de la sécurité, son pratiquant le plus illustre auprès du grand public fut Bruce Lee, ainsi que son maître Ip Man qui a fait l’objet de films ces 20 dernières années.

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Développer ses aptitudes

La pratique du Wing Chun permet de développer des aptitudes de :

02_auto-defense
Auto-défense

Acquérir un système d’auto-défense réaliste, simple et efficace pour apprendre à gérer des situations d’agressions psychologiques, verbales ou physiques (se protéger et protéger)

02_selfconfidence
Maîtrise de soi

Augmenter sa confiance personnelle, le contrôle de son corps et de ses réactions émotionnelles (décider et ne pas subir)

02_well-being
Bien-être

Améliorer sa condition physique et sa résistance mentale (réduire le stress et augmenter sa concentration)

02_friendship
Pensée positive

Echanger et partager dans un état d’esprit amical et solidaire (des partenaires et non des adversaires)

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Explorer ce qui rend notre art merveilleux​

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2001

Début à Nantes

+200

licenciés en 5 ans

+200

Retour positifs

+15 000

Pak, kuen, clinch, coups de coude enchaînés...

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Témoignages

Parce que c'est encore les pratiquants qui en parlent le mieux !
"Amazing ! Incroyable le pouvoir de l'interne!!! J ai pu rentrer jusqu'à chez moi presque sans boiter !!!"
Wolverine​
Même pas mal
"Remerciez encore M. Inch... Il m'a bien mis vénère..."
"Pas mal pour des humains"
"Plus que la maîtrise de mes émotions, j'ai vraiment appris à me connaître."
"Nice groin techniques."

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Contactez nous

Vous souhaitez :

  • faire un cours d’essai,
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  • organiser un atelier de « team building », de développement personnel, de découverte pour un groupe d’ados…
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Contactez nous par mail (contact@wingchunnantes.fr) de préférence ou par la messagerie de Facebook. Merci de nous préciser votre pratique sportive et les jours qui pourraient vous convenir pour un essai.