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A propos du Wing Chun Kung fu

Le Wing Chun (aussi appelé Wing Tjun ou Wing Tsun) est un art martial chinois, couramment pratiqué pour l’autodéfense civile et par les professionnels de la sécurité. Ses pratiquants peuvent développer aussi bien sa composante externe (condition physique et souplesse) qu’interne (puissance, santé).

Structuré autour d’un système simple de pieds/poings, il se caractérise par la capacité à détourner et renvoyer la force de l’adversaire en y ajoutant sa propre énergie. Cette propriété confère à un pratiquant de faible constitution la possibilité de lutter contre des adversaires dotés d’une force et d’aptitude physiques plus importantes.

Son pratiquant le plus illustre auprès du grand public fut Bruce Lee, ainsi que son maître Ip Man qui a fait l’objet de films ces 20 dernières années.

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Développer ses aptitudes

La pratique du Wing Chun permet de développer des aptitudes de :

02_auto-defense
Auto-défense

Acquérir un système d’auto-défense réaliste, simple et efficace pour apprendre à gérer des situations d’agressions psychologiques, verbales ou physiques (se protéger et protéger)

02_selfconfidence
Maîtrise de soi

Augmenter sa confiance personnelle, le contrôle de son corps et de ses réactions émotionnelles (décider et ne pas subir)

02_well-being
Bien-être

Améliorer sa condition physique et sa résistance mentale (réduire le stress et augmenter sa concentration)

02_friendship
Pensée positive

Echanger et partager dans un état d’esprit amical et solidaire (des partenaires et non des adversaires)

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2001

Début à Nantes

+200

licenciés en 5 ans

+200

Retour positifs

+15 000

Pak, kuen, clinch, coups de coude enchaînés...

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Témoignages

Parce que c'est encore les pratiquants qui en parlent le mieux !
"Amazing ! Incroyable le pouvoir de l'interne!!! J ai pu rentrer jusqu'à chez moi presque sans boiter !!!"
Wolverine​
Même pas mal
"Remerciez encore M. Inch... Il m'a bien mis vénère..."
"Pas mal pour des humains"
"Plus que la maîtrise de mes émotions, j'ai vraiment appris à me connaître."

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Vide ton esprit, écoute tes tensions pour les faire disparaître et celles de ton adversaire pour les exploiter ! ... See MoreSee Less

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Inscription et tarifs

Toute l’année, avec tarif dégressif au trimestre, et réductions pour étudiants, retraités, demandeurs d’emploi et famille nombreuse.

280 euros
Tarif plein
En début d’année

Jours et horaires des entraînements collectifs

  • Lu 20H30-22H, tout niveau et 22H-22H30 avancé
  • Ma 19H30-20H30 avancé et 20H30-22H00 tout niveau
  • Je 20H-21H30, tout niveau (et 21H30-22H30 avancé selon présence d'un gradé)

  • Entrainement intensif bimestriel le samedi

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    Centre Sportif et Culturel Laetitia 49 rue du Chanoine Larose, 44100, Nantes

    Ligne 3 St Thérèse & parking gratuit

    Venir avec des chaussures de sport en salle, un bas noir et un haut blanc. Puis des mitaines mma, coquille et protège-dent.

    Tel. 06 809 17 746 (Emmanuel)
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